La motivazione sta alla base di ogni azione umana.
Senza questa spinta è difficile andare avanti nelle azioni quotidiane.
Abbiamo bisogno di un motore per far partire una macchina, così la motivazione è alla base, è la miccia che dà inizio al tutto. Fa scattare tutti i meccanismi necessari per mettersi in moto.
È ovvio che una macchina senza motore è incompleta. Non partirà mai, neanche con sforzi titanici. È importante, inoltre, che tutto l'impianto funzioni in maniera adeguata.
Anche l'essere umano ha bisogno di un motore e, soprattutto, necessità di farlo e saperlo fare funzionare.
L'appetito vien mangiando, così la voglia vien facendo!
5 consigli per un buon lunedì:
1 svegliarsi relativamente presto e, dopo una buona colazione, iniziare la propria routine;
2 si sa che il lunedì rappresenta per molti il giorno più duro della settima, dunque non arrendersi e non lasciarsi alla commiserazione;
3 meno lamenti e più fare;
4 respirare a pieni polmoni e godersi anche pochi attimi all'aria aperta (balcone, giardino, terrazzo, ... va bene tutto!... non ci sono giustificazioni per non farlo);
5 iniziare la giornata con un obiettivo alla volta!